(台北讯)无故胸闷喘不过气,蔡健雅害怕呼吸,更怕不能再唱歌而变得忧郁。
在今年的金曲奖抱走四奖的金曲歌后蔡健雅透露,某天起床后胸闷,几度觉得喘不过气,各方求医检查后却无解。胸闷困扰导致她害怕呼吸,她意识问题是心理障碍,只能靠自己“面对它”。
她说这样做,让她这几年好了许多。
如今胸闷感再度来袭时,她会跟自己说:“Hello!我知道你今天不舒服,你可以维持,但我不讨厌你、我包容你的不舒服,it’s okay!”
(台北讯)无故胸闷喘不过气,蔡健雅害怕呼吸,更怕不能再唱歌而变得忧郁。
在今年的金曲奖抱走四奖的金曲歌后蔡健雅透露,某天起床后胸闷,几度觉得喘不过气,各方求医检查后却无解。胸闷困扰导致她害怕呼吸,她意识问题是心理障碍,只能靠自己“面对它”。
她说这样做,让她这几年好了许多。
如今胸闷感再度来袭时,她会跟自己说:“Hello!我知道你今天不舒服,你可以维持,但我不讨厌你、我包容你的不舒服,it’s okay!”