周海媚1990年拍电视剧《回到未嫁时》与黎明传出绯闻，当时有传闻指黎明和吕良伟为了她大打出手。1994年周海媚与曾来新加坡拍三级片《妖街皇后》的林伟亮拍拖，后者于2009年低调出家。1999年，周海媚拍广告时认识日本已婚男星永濑正敏，两人在广告中有激吻戏，因而传出来电。后者在2004年与太太离婚，当时有日媒指周海媚为导火线。
2）被爸爸“恶整”参选港姐出道
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2005年后，周海媚正式转战中国大陆，开始接拍大陆剧集。据说范冰冰一直把她当偶像，2014年她主演的大剧《武媚娘传奇》，就特别邀请周海媚演出杨淑妃一角。
6）演反派被骂到关微博
1）自小随满族规矩长大
周海媚2022年曾推出新歌《前方》，并通过MV回顾2021年，充满正能量的歌词获得网民的称赞和肯定。很多人不知道其实她能演也能唱，早在1995年便曾发表首张华语唱片《日出爱情》，当时歌喉颇受赞好。此外，她也拍过许多电影、广告，并在1993年被相中出任张学友经典歌曲《吻别》MV女主角，当时引起热烈讨论。
周海媚是香港出生的满洲镶白旗满族人，也是瓜尔佳氏后人，和甄嬛、关之琳、关晓彤、关宝慧同属这一族。据说这也是满族中最大的一支，地位曾经显赫。其满族名“马尔塔塔”，祖先曾在广州做五品官，统管清朝广东省级事务。
周海媚的初恋是比她大10岁的吕良伟，两人1986年拍电视剧《小岛风云》时擦出爱火，两年后到美国登记，却因摆乌龙未正式注册。两人后来经常吵架而分手，但分手后仍保持友谊。
周海媚在上世纪80年代中出道，在将近40年的影艺生涯中，交出不少精彩作品。这里回顾她短暂而精彩的一生中，一些广为人知的成就以及罕为人知的轶事。
周海媚曾传出至少五段绯闻，对象多为圈外人，可惜都没有开花结果。有报道指她在1998年患上红斑狼疮症，为了养病被迫暂停工作。另有传言称她受病情所害，断送两次情缘，她也因感情生活不如意而饱受情绪困扰。许多报道都指周海媚受红斑狼疮症困扰多年，但她本人在2013年受访时曾澄清，她并非患上红斑狼疮症，而是红小板偏低，最严重时晕倒送医，连母亲都不知情。她说当年在学校不时晕倒，外人见到她身上的淤伤还以为她受虐待。
2017年，她参演古装剧《香蜜沉沉烬如霜》，在剧中为了儿子的前程而做尽坏事，让入戏观众对其演出厌恨值大增，不少网民拿她瞪大眼睛的表情作出攻击，让她一度宣布关闭微博。她曾无奈发文：“身为艺人，把自己的一切交付到显微镜下被凝视也是职业宿命。但当思考被情绪裹挟变成潮水方向，我选择激流勇退。一生何求，谁计较赞美与诅咒。陌生人你好，感谢你的爱意和乖张，微博再见，继续我的地阔与天长。”
5）因周芷若 小芙蓉爆红
7）1995年曾进军歌坛
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5）患红小板偏低而非红斑狼疮症
不过她最红的代表作之一，要算是1994年的台剧《倚天屠龙记》。台湾金牌制作人杨佩佩看了周星驰电影《逃学威龙3之龙过鸡年》，觉得片中的她身上有英气、戾气、邪魅等多种潜质，邀请她出演女二周芷若。原本周的经纪人担心这个反派角色会对她的形象不利，但导演赖水清专门飞到香港，跟他们解释角色的黑化过程。剧集推出后，让她和主角马景涛、叶童都在中港台大红。据说原著金庸跟观众一样满意她的表现，还送她亲笔签名的《倚天屠龙记》小说。2019年，周海媚再次演出曾舜晞版《倚天屠龙记》，这次她饰演周芷若的师傅灭绝师太，被称是“最美灭绝师太”。
由于周海媚走得太突然，消息在华人世界各大媒体都上热搜，微博上甚至疯传疑似她的病历，还有传言指她是在11日上午10时多被同事发现于家中倒地昏迷，之前一周一直感到身体不适，有咳嗽和呼吸困难的症状，并在家中自行吸氧。传言又指她被送达医院时，已经意识不清，全身冰冷僵硬，甚至出现尸斑，且瞳孔扩大，结膜出血，已无心跳和呼吸。不过传闻皆未经证实。
周海媚加入TVB后备受力捧，主演过多部经典剧，如《义不容情》《今生无悔》《天地豪情》，也拍过亚洲电视的《纵横四海》等，是90年代港剧女神之一。
周海媚的另一部代表作是1997年TVB的《大闹广昌隆》，她在剧中扮演一只寄居纸伞的善良女鬼小芙蓉，长年痴守失散的爱人，阴差阳错认识了和其爱人长得酷似的苦力林家栋。他帮她恢复记忆，并联手查出背后关于一起命案的阴谋。这个人鬼恋故事拍得有趣又感人，让两人人气大涨，是当年收视最高剧集。后来TVB多次在深夜重播，剧集仍能掀起话题，唤起视迷回忆。
3）传吕良伟与黎明为她争风吃醋
她小时候在香港离岛长大，中学毕业。周海媚于1985年18岁时参选香港小姐，落选后加入娱乐圈，随后更成为TVB电视当红花旦。她自称是“被爸爸恶整，傻人有傻福”，并非有心入行。原来，周爸爸嫌她小时候太男孩子气，要她学做淑女，就拿了她随便拍的照片替她报名选美。
之前疯传去世消息后，由友人辟谣人仍在生的周海媚，12月11日突爆离世。她在逝世的五天前才过57岁生日，当日更新抖音庆生，对着镜头露齿而笑，心情看来很好，不见异样。
她曾自述，因是满洲贵族出身，爸爸从小到大都对她管教甚严，不管是读书还是生活仪态都保留满族规矩，比如掉了东西不可以弯腰捡起﹑得撅着屁股或是慢慢蹲下优雅拾起。
