另一方面,家长也可以鼓励孩子培养其他兴趣,例如烹饪、画画、阅读、手工艺制作、园艺等。这些活动可以减少接触电脑的时间,也可以陶冶性情,让孩子趁这段时间培养自律、自发和创意。

据报道,新加坡全国眼科中心眼科医生方齐扬说,以前在准备大考后,一些学生的近视可在短期内加深100度至200度;这次疫情之后,相信更多儿童和年轻人的近视会加深。

在学校假期期间,家长可以帮助孩子错开用电脑的时间,以免近视快速加深。科学证实,多接触户外对减轻近视有助益。现在不可外出,家长可以规定孩子在使用电脑一段时间后,必须定时把视线转向窗外远处,让眼睛的睫状肌得以放松,减轻压力。若较年长的孩子喜欢运动,也可鼓励他们出门跑步,但一定要确保他们运动前后戴上口罩。

冠病疫情暴发,我国从4月7日起实施病毒阻断措施,全国学校从4月8日起改为居家学习。学生在家上课约一个月后,在5月5日提早迎来年中学校假期。

居家学习须长时间对着电脑,学校假期不能出门,多数孩子留在家,可能也是玩电脑游戏或上网。他们每天对着电脑好几个小时,容易出现健康问题,例如近视、体重增加等。