最近，自认内心强大的我被搞得差点崩溃。感冒、咳嗽、漏尿，更糟心的是还来例假。只要咳嗽一没忍住，即使穿了棉垫，裤子还是得换好几套。更有一次，凌晨四点，我躲在厕所里，仿佛找到了避风港——不用担心怕吵醒家人而拼命压抑住咳嗽，也无需为了老是换衣裤而烦恼。但我知道二宝不久后就会醒来，所以整理好情绪后又返回睡房了。
是的，谁说生娃一定是件令人雀跃的事呢？它带来的更多是使人快速成长的责任，被人当成理所当然的疲惫，还有一些不被人所见的琐碎。特别是在这疫情期间，许多新手妈妈需要亲力亲为，一些朋友甚至无法好好坐月子，更别提关注自身的产后修复。
生娃前，“腹直肌分离”“盆底肌松弛”“骨盆移位”等对我而言只不过是些专业术语，但生了娃后，镜子里的自己突然变得陌生，心情更是五味参杂——自卑、委屈又无奈。朋友认为我是因为两胎都是顺产的缘故才会导致这些问题，但有个朋友顺产三胎也没我严重。另外，其实剖腹产的宝妈也会有后遗症，或许现在不明显，老了之后问题才会浮出水面。
虽然这次生完二宝我有机会做产后修复，但产康之路并不是我想象中的那么简单。原本以为腹直肌和盆底肌经过皮拉提练习和电刺激已经修复得差不多了，没想到才几天没练习，娃也抱多了，结果又打回原形，我沮丧得想直接放弃，或许这辈子再也回不到以前的身材了吧。
除了外在，产后宝妈的心理变化更值得关注。一个朋友在生了娃后的四个月因得了骨痛热症而住院，主治医生很快发现她精神状态不佳，随即让精神科医生和心理医生来看，才发现她得了产后抑郁症。幸运的是她开始药物治疗，也得到家人的支持，才慢慢走出来。
我想，做了母亲，不代表我们就一定得变得十分积极正面和坚强。爱家人，从爱自己开始，这包括接纳自己的情绪，允许自己在扛不住的时候寻求援助，找时间独处或做些让自己心灵愉悦的事等。我也感恩这次的经历让我更能理解那些有所谓“老人味”的婆婆奶奶们。产后修复不是为了取悦他人，而是为了更加自信和幸福的自己——不是女为悦己者容，而是女为悦己“则”容，不是吗？
