今年5月，在河内举行的第31届东南亚运动会上，国家队体操运动员张悦榕（17岁）及队友代表我国出战，力克劲敌，勇夺团体铜牌。
多年的体操生涯让悦榕学会把压力变成鞭策自己的动力。就在东南亚运动会前，她的胫骨意外断裂，尤有甚者，在手术前一天她发现自己感染了冠病，手术因此不得不延后两周，可谓雪上加霜。“当时距离比赛不到三个月，大家都很关注我的身体状况。说实在的，我自己也很担心康复的进度，以及因受伤而被耽误的训练。万幸的是手术很成功，我也在比赛之前及时找回打乱了的步伐。”功夫不负有心人，悦榕和队友最终在这次国际竞技中不负众望，为国争光。对此，悦榕十分感谢队友、教练、医生、同学、老师和家人在她养伤期间所给予的鼓励和支持。
把压力变成鞭策自己的动力
眼前这位娇小可爱，青春洋溢的少女，娓娓讲述了她如何在体操和学业之间寻求平衡的心路历程：“4岁那年，活力充沛的我在父母的引领下和体操结缘，次年便参加了人生中的第一场比赛，并于13岁时进入国家队。”目前在华侨中学（高中部）就读的悦榕自幼学习体操，至今已有13年的时间。身为高中生，功课繁重不言而喻，但高度的自律精神促使她从不懈怠，分秒必争。
悦榕的理想是未来成为一名骨科医生。赛前的胫骨断裂事故让她及关心她的人忧心忡忡，是主治医生不断给她力量，帮助她采取最有效的治疗和开刀，才让这一棘手的问题得到解决。因此，悦榕深受影响，立志考上医学院，将来帮助受伤的运动员。怀揣着对体操的热爱，悦榕将继续突破自我，在人生的平衡木上起舞。
谈及体操带来的难忘经历时，悦榕难掩笑容。“在体操队，我收获了珍贵的友谊。每天大部分时间我们都在一起，除了互相切磋、更分享酸甜苦辣。我和童年时一起训练的小伙伴也经常联络，哪怕她们现在已经脱离体操界了。此外，8月初在伯明翰举行的2022年英联邦运动会也让我印象深刻。尽管最后无缘奖牌，但我很享受整个过程。回望备赛时流淌的汗水，我觉得很满足；能够为新加坡带来荣誉也让我心生满满的自豪感。”英联邦运动会开幕式上，挥舞着国旗入场的一幕让悦榕心潮澎湃，定格瞬间。
为了兼顾每周六次，每次平均4.5小时的艰苦训练，悦榕抓紧一切碎片时间学习，以便自己能在训练时心无旁骛。她坦言：“和队友相比，我的天赋不如她们，身体柔软度不算出挑，所以我得加倍努力，让每次的训练更为有效，通过后天的努力来弥补。”为此，当同龄人在浏览社交媒体时，她是用来温书复习和完成作业，长假也不例外。她会提前借来新学年的资料自己预习，这是她能在高强度训练下尚保持优秀成绩的秘诀。
