经过医生正确诊断、对症下药，如有需要，动手术重建、进行物理治疗，对韧带有效愈合和预防未来并发症至关重要。

举例：膝盖前十字韧带撕裂（anterior cruciate ligament）将不会随着时间推移而愈合。这类关节内韧带（intra-articular ligaments）自我愈合能力有限，因为它们生成血凝块的能力较弱，显著削弱韧带独立愈合的能力。这些伤势若没有获得及时和适当的治疗，可能引致关节炎和长期损伤。

韧带受伤是常见的损伤。一些人以为，只要有足够休息，即使不看医生，韧带伤势会随着时间推移而自动痊愈。这个说法有根据吗？《活得好》请Beyond Medical Group旗下Alps Orthopaedic Centre的骨外科顾问兼医疗总监陈永强医生解析。

一些人认为韧带受伤是小问题，而不去看医生，选择让它自己慢慢好起来。骨外科顾问兼医疗总监陈永强医生提醒，并非所有韧带伤势将随着时间而痊愈。