“年长者起初会拒绝,而我们可以做的就是不断努力尝试说服他们,可能一年中探访他们几次,争取他们的信任,让他们踏出第一步,之后就会比较容易。年长者不用担心或感到孤独,他们有任何疑问,不只是健康方面,哪怕是手机应用或Singpass相关的问题,我们都会帮忙。”

谈到为什么会加入活跃乐龄中心,何国旺说:“我之前在洗肾中心工作,许多年长者都患晚期肾病,那时候我看到我可以给予他们的帮助很有限,我希望可以在他们患病之前,积极帮助他们管理身体的情况,因此就选择加入活跃乐龄中心,从上游帮助年长者预防疾病。”

他的日常工作包括与同事在麦波申区走动,与该区年长者接触并向他们传递活跃乐龄生活的重要,也会探讨设计新颖的活动,吸引年长者的注意,让他们主动前来中心参与。

因为相信“预防胜于治疗”,原本在洗肾中心担任运动教练的何国旺(32岁)为了让更多年长者免于患上慢性病,决定改换职业跑道,加入活跃乐龄中心,从上游鼓励年长者保持积极生活。

延伸阅读

新加坡须继续加强对年长者帮助

何国旺2020年加入麦波申的广惠肇留医院社区关怀中心担任经理,在这期间他参与中心筹备工作,见证了中心从2021年开幕至今的发展。

修读体育和健康管理课程的何国旺认为,运动是社区的重要药物,通过运动可以让年长者保持身心健康。

让何国旺印象最深刻的一次经历,是帮助一名不幸遭遇意外的年长者寻找亲属,促成这名年长者与前妻重逢并取得和解,这让他感到十分有意义。他认为,新加坡必须继续加强对年长者的帮助,包括如何使用科技,以及在老龄化的社会中让年长者互助。

广惠肇留医院社区关怀中心是本地目前154家活跃乐龄中心的其中一家,也是规模最大的一家。中心不仅设有健身房、为年长者提供烹饪课程的厨房,还有游戏室,年长者可携同孙子孙女一起前来玩乐,拉近祖孙关系。