报告显示,近几十年来,美国民众越来越感到孤独,尤其是15岁到24岁人群。根据数据,2020年,美国民众平均每天与朋友线下见面20分钟,而在20年前这个数字为60分钟。所有年龄层人士都表示朋友少了,人际间交流也变少了。

美国政府医疗总监办公室星期二(5月2日)公布了81页针对孤独危机的报告。报告指出,约一半美国人感到孤独。研究显示,缺乏社会联系的人早逝风险比社会联系充分的人高出26%。缺乏社会联系还可能增加多种疾病风险,包括心脏病、中风、抑郁症、糖尿病等。

社交媒体加剧了孤独。报告引用一项研究结果指出,每天使用社交媒体两小时或更长时间的人,感到孤独的可能性是每天使用社交媒体少于30分钟的人的两倍以上。

默西说:“这是人类的一种正常感受,孤独在很多方面就像饥饿或口渴……那是我们身体在缺少生存所需的某种东西时发出的一个讯号。”

美国政府医疗总监默西说,孤独“必须列为公共卫生优先事项”,“我们认为它与吸烟、药物滥用、肥胖等已知对人们生活造成深远影响的问题同等严重”。他呼吁各界重视因孤独而引发的健康危机。

(华盛顿综合电)美国政府医疗总监宣布,孤独在美国已成为“流行病”,其健康危害足以相等于每天吸15支烟。

报告指出,政府、企业、学校、社区应采取措施促进人与人之间的联系,如兴建公园、图书馆等有助增加人际交往的场所;雇主应重新考虑远程工作模式;卫生机构应为医生提供培训,让他们认识到孤独对健康的危害。

随着科技的发展,更多的交流通过线上方式进行,线下互动越来越少,在一定程度上加剧了孤独。送货上门服务的普及化以及其他限制人际交流的变化,使人愈加觉得孤单。