她透露抑郁症持续了5、6年，当中曾自杀，亦觉得自己是垃圾。

（香港讯）动作片转拍时装戏没工作，惠英红曾患抑郁症和自杀。

惠英红从14岁获得导演张彻赏识，成为邵氏演员，她说：“我拍动作片拍了10年，这10年，断骨断靭带......为什么我要坚持？其实我每一天都很不想开工，好辛苦，但我家里环境差，这个是我脱贫的唯一出路。”

医病期间考多个文凭

“我饰演一个心理医生，而我本身是有精神分裂的，所以这两方面我都懂。我看过9个月的心理医生，也接受过催眠。坦白说，现在我的医学知识很高，我非常爱医学，只不过家里好穷。如果家里环境好，我今天会是一个出名的医生。”

邵氏与郑丹瑞首创的网上演技训练互动平台“SHOW 8”早前发布不少演艺课程，更请来多位艺人分享亲身经历和表演上的技巧。当中，惠英红亲述40多年来演艺生涯的高山低谷，提到一度患上抑郁症和自杀的经历。

惠英红更透露，在惊悚电影《上身》饰演心理医生一角，是她觉得自己演得最好的角色。

“获救之后，我觉得惠英红从来都不是这么懦弱，既然我知道是病，就积极去医。”

后来，动作片突然衰落，惠英红就转拍时装戏：“我记得1月到6月有几部戏，但之后到11月一部戏都没有，一直等，等了半年，一部戏都没有。我开始害怕，开始愤世，就开始有抑郁症。”

医病期间，惠英红考取多个文凭，包括学医疗、精神学、香薰治疗等，是合格的香薰治疗师。

“我首先要控制自己的情绪。（自救？）是自救，我也有挂牌帮人。我也学风水、画画、音乐、广告绘画、英文、国语，因为我真的觉得自己不够墨水。一个演员如果空，变草包，将来有什么角色，你都演不出深度。”