都听过风和太阳的故事。意识到，内心的改变，才是真正的改变。要改变内心，就像风和太阳比赛如何使一个路人脱掉大衣，呼呼的北风只能让人把内心的衣服裹得更紧。而温暖的阳光照耀，路人很快就把衣服脱下来了。发脾气其实是使他人关紧内心大门的方法。
怎样才能不在孩子面前发脾气，不受他们情绪影响而失控？
我曾经有两年的时间在少年监狱作辅导，发现童年受到“精神虐待”的，之后产生行为偏差的概率是何等的大呀！孩子的自信心、社交能力，还有性格无疑都会受到巨大的影响。家长一句无心的话，没有给予一点尊严，在孩子心里就投射下深深的阴影，久久挥之不去。
每个孩子是一个独立的生命个体，一样有自尊，有自我，需要尊重、理解和接纳。没有不爱自己孩子的父母，可是当语言武装成子弹射向孩子心脏时，他感受到的明明都是父母的恨，于是扶着淌血的心灵走向人生路，结果人碰到自己的伤口就痛，自己也容易把他人践踏得很伤，这包括家人、朋友、同学、同事等等。
很多人意识不到恶劣语言也能成为暴力，因为它不留痕迹，但伤害却更持久。对儿童的语言暴力就如同让他怀着一颗颗定时炸弹，长大后，随时可以爆炸出来，砸了他人，自己也半死了！更可怕的是，童年遭受过语言暴力，最终变成犯罪凶器。
但是因为我的学习成绩不好，受到父母许多讥讽和谩骂。现在人到中年，有时告诉自己，不要太在乎父母的态度，但他们给予的言语伤害却好像伴随着我的人生路，如：“你是什么都不会的懒猪，除了吃，还会什么？”“真让我丢人，巴不得没有生你这个笨蛋！”等这些话，常常如毒蛇环绕我的脑海里，久久不能忘却和释怀。这使我变得脾气暴躁，影响工作和婚姻，更糟的是，我这么不喜欢自己父母恶劣的养育，却以一样的方式对待自己的孩子，我到底怎么啦？是否如您说的“潜意识作祟”？
语言暴力大多是模仿他人的，加上负面情绪积累太多就会爆发，跟孩子发脾气口无遮拦的根本原因是自己负面情绪爆棚，孩子的行为只是导火索而已。
很多好脾气的父母，他们的小孩懂事得不需要说一句重话。可以试试“给孩子犯错自我修改的机会”，多一些耐心，多一些宽容，多一些信任，多给孩子时间。相信孩子有自我纠正错误的能力，孩子的学习和成长本身就是一个不断自我纠错的过程。所以，我们要尊重孩子有享受“错中学改”这个过程的权利。
问：小时候，向来很崇拜父母，感觉他们像天一样大，常常学乖要讨他们的欢喜。
发脾气的恶性循环，形成恶劣的亲子沟通模式。家长越是气急败坏孩子越难管教；父母发脾气升级的同时，孩子的坏行为也在升级。其实打骂和之后内疚耗神，比其他耐心的方法更剧烈。当要跟孩子发脾气时，父母应马上提醒自己：发脾气永远解决不了问题，是无效的，影响亲子关系的，也许怒火会降低一半哦。
孩子有很多因为愚蒙而做出的行为都会瞬间点爆家长的心头之火，不发泄出来真的是憋得不行。问题是，发脾气真的有效吗？孩子会就此改正吗？其实，发脾气是无效并且损伤亲子关系的。很多人到了成年、为人父母了，老不愿跟自己的父母相处，一打电话就吵架，其实根源是在童年时代未愈好的创伤。
用负面言语给孩子贴标签的恶果就是孩子感觉形象被破坏，很少人自我反省，更多的只是感到羞愧，造成不自信，大一点的孩子为了维护自己，还会反击或者找借口辩驳。对孩子实施冷暴力，往往让孩子不知道自己做错什么，但会产生焦虑和不安，无法取悦父母也会使孩子感到深深的挫败。因为孩子不符合自己的要求，就用气话、狠话吓唬孩子，会让孩子感到突然的恐惧，经常的威胁会破坏孩子的安全感，甚至造成逆反心理，所以，管理怒火是远离伤害最好的方法。
要尊重孩子有享受“错中学改”这个过程的权利。
孩子的学习和成长本身就是一个不断自我纠错的过程。
答：既然知道父母伤害了自己的自尊心，照理应该不会再用同样的言语伤害自己的孩子，为何会如此呢？因为没有立志和决定不让伤害代代相传！你还不错，至少看到自己也在伤害着儿女，就会有改好的动力。
当然，父母的刺激使我更奋发图强，今天稍有成就，但是我的大儿子却因为我的数落，变得一蹶不振，不肯学习，还说“打死我也不读书了”。原来从前我们用太多恐吓的话，已经使他不在乎了。小女儿也常常闹情绪。
看到有些家长总是对孩子温言暖语，孩子也很端庄礼貌；有些家长则总是怒火万丈，都气鼓鼓地充满负能量。原生家庭的相处模式若不改正，很可能遗传到孩子成人之后的家庭中去，恶劣相处模式变成了“代代相传”。家庭关系是家庭教育的前提，缺乏良好的家庭氛围和亲子关系，就没有家庭教育的基础。那么，发脾气肯定是危害家庭关系的行为。
