由于新加坡气候闷热潮湿，吴凤萍建议我们每天洗头，以保持头皮的酸碱平衡，确保健康的头发生长环境，同时也要保持优质睡眠，避免熬夜，保持心情愉快。饮食方面，要保持均衡，可以适量吃些坚果类，也可以用黑豆、黑芝麻何首乌等作为食疗以保持头发乌黑亮丽。
北京101还研创一套中医经络穴位按摩，可以调理、改善各种头皮、头发状况。这四种穴位按摩包括：整体安康、肌肉紧绷、压力和睡眠状况。顾客可以根据自己的情况和需求自行选择不同类型的头皮按摩，促进头皮内毛细血管的血液循环，改善毛囊内发根的营养吸收。
定期护理可改善头皮头发状况
针对脱发问题，101主打中医中草药护理方法。101的发理顾问经过专业培训，熟悉中草药知识，能够为顾客定制一套防脱发的个人专属方案。
到底是什么原因导致脱发？我们应该怎样照顾头皮和头发？
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北京101生发中心具备九年经验的资深发理顾问吴凤萍告诉我们。
现在预约北京101头发头皮修复护理，首次仅需40元即可享受到价值410元的护理服务并赠送护发礼包。
欲知更多详情，请至北京101官网了解。
【本特约内容由北京101呈献】
当下年轻人的头皮头发问题主要是护理不当、熬夜以及饮食不均衡导致的，而一些年轻人面临的白发问题主要是遗传因素。
除了招牌的头发头皮修复护理，101还提供染发和发质护理服务。吴凤萍表示，顾客通常在一次护理之后便可感到头皮头发状况有所改善，脱发问题则需要至少四周的护理才可以看到明显效果。发理顾问一般建议顾客每周进行一到两次的专业护理。
如果头发头皮问题日益严重，可寻求专业护理。北京101生发中心透过检测头皮健康状况，提供有针对性的护理服务。
头皮屑、头皮油腻、发量越来越少，年纪轻轻却一头白发，这些头发头皮问题，不再是中老年人的“专利”，许多年轻人也面对这些困扰，其中最普遍的就是脱发。
