第一季的参赛者星光闪耀，这季依然如此，除了国家代表游泳选手、体操员、足球员，还有健美选手、街舞舞者、消防员、格斗选手和韩团成员等，身份背景皆不同，但个个体格强健。有的参赛者进入场地，满身的健壮肌肉散发令人生惧的威力，也有参赛者看似比别人瘦弱，但后期在关卡中的表现令人刮目相看。
节目初衷是想打破性别决定体能的偏见，但不少观众都认为需要爆发性肌肉力量的任务，如推拉2吨重的矿车，身材矮小的男性和女性选手处于劣势，以至有观众希望看到男女赛制。制作人张浩基接受韩媒访问时表达自己的看法：“我认为这是一种反馈，希望以后能够让不同身材的选手都能发挥自己的优势。”
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除了从事运动行业的选手，参赛者中还有偶像韩团Golden Child成员李长埈。在第一场抢球比赛中，洪范锡选择看似较弱的李长埈作为对手，李长埈力量虽不比洪范锡，但敏捷度和耐力比想象中强，让洪范锡意识到自己似乎轻敌，并展开一场紧张的拉锯战。每个参赛者深藏不露，刺激的赛制和反转令观众欲罢不能。
体能之巅：百人大挑战第二季 Physical：100 Season 2 可在Netflix观看
第三季以亚洲篇为主题
《体能之巅》第二季已于4月2日全集上线，最后一集结尾的彩蛋预示节目第三季以亚洲篇为主题。张浩基透露，节目确实有扩展到亚洲的想法，并承诺将会创造前所未见的内容，让不少观众相当期待。
第一季创下韩国首个登上Netflix全球十大电视节目（非英语）第一名纪录的热血综艺《体能之巅》，第二季再次成为火热话题。
第二季以1950年代和1960年代的地下矿井为背景，邀请100名体格强健的参赛者争夺“最完美体格”美誉，最终冠军将获得3亿韩元（约32万新元）的丰厚奖金。节目和前季一样采淘汰制，参赛者要闯关晋级，关卡包括上季出现过的一对一抢球，以及新增的无动力跑步机、搬运沙包竞赛、推重达2吨的矿车等，每个关卡不仅需要大量体力和耐力，更需要强大的毅力。
本季的背景为地下矿山，为了构筑与实际相似的环境，张浩基找到实际火车制造工厂委托设计，他说：“重要的是不要让参赛者感觉到自己在拍摄现场，所以在布置方面付出了很多努力。”
除了还原地下矿山面貌，这次的场地规模也升级了，张浩基说：“虽然不是说大而贵就是好的，但是我觉得应该不辜负大家的期待。第一季使用了足球场两倍规模的布景，第二季则是三倍左右的规模，所用的沙子有400吨左右。”
参赛者中有不少熟悉的面孔，曾参演恋综《单身即地狱》的姜素妍便是话题人物之一，当时她健美的身材便引来不少观众注目，她不仅将健身作为爱好，现在更是拳击馆的老板。还有韩国综合格斗选手金东炫，表现亮眼的混合健身选手阿莫帝，以及唯一参与过第一季的选手消防员洪范锡。
