唐丽苹医生说，肝纤维化的常见原因包括慢性乙型肝炎、非酒精性脂肪肝（NAFLD）和酒精性肝病（alcoholic liver disease）。

肝纤维化若没接受适当治疗，可能演变成肝硬化，对肝脏形成永久性损伤。什么因素会引致肝纤维化？会有什么症状？《活得好》请亚历山大医院肠胃病专科助理顾问医生唐丽苹解析。

  • 保持饮食均衡：高纤维、充足蛋白质、低脂肪/盐/糖。
  • 若有喝咖啡的习惯，建议喝咖啡乌（不加糖）。
  • 避免吃生或未煮熟的贝类。
  • 避免饮酒。
  • 避免服用来源不明的补充剂或传统药物。

肝纤维化和早期肝硬化时，患者可能不会出现任何症状。到了晚期肝硬化则可能出现并发症，症状包括：皮肤和眼睛发黄、腹胀、吐血、排出黑色粪便、意识模糊等。患者患上肝癌的风险也会增加。

慢性肝病患者在饮食方面，要留意什么？