油葱酥2大匙/芫荽叶少许/青葱少许/红辣椒2根
4. 加入金飞人香糙米翻炒至香,加入调味料翻炒均匀。
5. 加入清水焖煮至糙米熟软,拌入有机玛卡粉。
●调味料
3. 加入腊肠、虾米一起炒香,加入香菇、猪肉、芥菜翻炒至香。
●材料
6. 缀以装饰料即可。
1. 把金飞人香糙米洗净沥干。
金飞人香糙米250克/猪肉80克,切条/香菇5朵,泡软切条/虾米30克,泡软/腊肠80克,切条/芥菜150克,切块/蒜茸20克/有机椰子油4大匙/有机玛卡粉1大匙
2. 把炒锅加热后,加入有机椰子油,爆香蒜茸。
金飞人牌香糙米为100%泰国顶级的全谷糙米,每一包都有80%的糙米加上20%的红糙米,有1公斤、2.5公斤和5公斤装,售于各大超市如:Giant、百美、迷你市场,网店如Redmart、Qoo10等。
●装饰
盐半小匙/鸡精粉1小匙/胡振兴白麻油1小匙/生抽半大匙/清水550毫升
糙米的升糖指数低于白米,因此备受保健一族推崇。很多人在烹煮糙米时,都会先花费时间浸泡,以便用较短的时间煮熟,并且让它的口感变得较软。现在金飞人牌推出了泰国香糙米,强调烹煮前无需浸泡,省时又便利。
●做法
许多人知道吃糙米好,却不知道该怎么煮才好吃。这里就给大家推荐一道糙米食谱。