10. 水滚后,倒入剩余易熟食品(豆腐 + 蟹肉棒)、以及剩余的韩式辣酱炖煮10分钟,让汤汁变得更加浓稠
8. 打开饭锅,倒入剩余肉类食材(午餐肉 + 火腿 +香肠)和泡菜,焖5分钟
*若搭配已煮好的白饭吃则可跳过这个步骤*
3. 腌制肉片:在肉片中加入2大匙韩式辣酱,搅拌均匀,静置15分钟
7. 放入腌制好的肉片,翻炒均匀,盖上锅盖焖煮10分钟
制作步骤 :
*注意:该步骤可去除肉腥味,还可以让肉片口感更嫩*
- 猪肉 Pork - - - 200g 【可替代】
- 午餐肉 Luncheon Meat - - - ½罐
- 焗豆 Baked Beans - - - 1罐
- 泡菜 Kimchi - - - 150g
- 韩式辣酱 Red Pepper Paste - - - 4大匙
- 洋葱 Onion - - - ¼颗
- 葱白 Scallion - - - ½节
- 蒜 Garlic - - - 2瓣
- 油 Oil - - - 2大匙
- 盐 Salt - - - 少许 【可省略】
6. 放入洋葱、蒜头、葱白,爆香10分钟
必备材料 Essential Ingredients (2~3 pax):
11. 最后放上主食(方便面 / 拉面 / 红薯粉丝),以及芝士,焖至芝士融化【约5分钟】就大功告成
9. 倒入其余需要炖煮的食材(香菇 + 豆芽 + 焗豆 + 年糕 ),将水或高汤加到¾满,搅拌并烹煮至汤汁沸腾即可【约25分钟】
大家好,欢迎回到“饭锅料理”系列。
做法简单,准备好就开始吧!
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**除了必备食材之外,韩式部队锅配料随性, 可以根据自己的喜好加入不同食材!**
继上集的“红烧排骨”之后,这集的饭锅料理要教大家如何利用冰箱中的剩余食材及简单材料,做出经济实惠又美味的“韩式部队锅”!
延伸阅读
5. 饭锅中倒入2大匙油,旋转至完全覆盖锅底,避免烹煮时粘锅
想看如何使用一个饭锅做出媲美餐馆的“青酱奶油海鲜意大利面”?敬请期待第8集的《饭锅料理》!
推荐配料 Recommended Ingredients:
2. 猪肉、火腿、豆腐、午餐肉切片备用
4. 香菇顶部划十字,方便香菇吸收汤汁
- 豆腐 Tofu - - - ½块
- 火腿 Ham - - - 2片
- 香肠 Sausage - - - 3条
- 香菇 Shiitake Mushrooms - - - 3朵
- 蟹肉棒 Crab Stick - - - 3条
- 芝士 Cheese - - - 2片
- 方便面 Instant Noodles - - - 1包【可代替】
1. 洋葱、蒜头、葱白洗净、去皮、切片