李昤熺认为,新加坡人本来就嗜辣,对韩国泡菜接受度高,从小贩中心的韩国料理档口到精致餐馆,都可见韩国泡菜的踪迹。她认为其酸辣口味,爽脆口感,非常讨喜,即连她的丈夫,米其林三星Les Amis餐馆行政总厨彬诺(Sebastien Lepinoy)也喜欢吃泡菜。
因看好泡菜在新加坡的需求,李昤熺经营的另一韩国食材食品进口商品牌Taste K,筛选韩国受欢迎的泡菜。2024年5月在高岛屋的活动上反应热烈,有紫苏叶、萝卜干等不同泡菜,不少新加坡食客还大胆尝试韩国网红在吃播中挑战的特辣泡菜silbi kimchi。接下来12月,Taste K将于高岛屋再次举办销售活动。详情可上网sogoodk.com。
传统泡菜制作法讲究酱汁,曾婉庭也不马虎,会煮昆布、红枣等不同酱汁,让泡菜味道更有层次。慢工出细活,腌制泡菜一星期后才售出,陈年泡菜至少七八个月以上。
本地人钻研泡菜制作
李昤熺是厨师出身,曾在迪拜和巴黎工作。她说:“一般在精致餐馆,厨师选用的是白泡菜,味道没那么辛辣,可搭配不同食材,取得味道的平衡。”
韩国泡菜随着韩流进入本地人的肠胃。除了人们熟悉的大白菜泡菜,业者引进各式泡菜,打开食客味蕾。泡菜在韩国不同地区有不同风味,两泡菜达人解开关于泡菜的迷思。
曾婉庭多年前在海外念书时学会自制泡菜,2019年开始线上售卖,2024年7月至8月参与克拉码头中央商城限时餐馆Chef X。当时,她烹制热食如炖泡菜猪肉(kimchi jjim),选用陈年泡菜,酸多于辣,味道有层次,非常下饭。
这期的《食问》访问两名泡菜达人。韩国精品食材进口商SoGoodK负责人兼韩裔厨师李昤熺(Olivia Lee)来新加坡10年,看到新加坡人对泡菜的喜爱热度有增无减,进口多种泡菜口味。另一名是设立韩国泡菜私厨生意Wanting Kimchi的负责人曾婉庭,她自制的泡菜以低盐少糖为卖点。除了招牌大白菜泡菜,她也自创苹果泡菜。
泡菜,是韩国人餐桌上不可或缺的食物,家家户户都有个专属的泡菜雪柜,专门存放各类泡菜。
泡菜也能烹制成各类食物,高温煮泡菜会影响益生菌的作用吗?资料显示,高温煮泡菜会影响益生菌的活性,温度太高益生菌无法存活,但不影响泡菜的矿物质、维生素、膳食纤维等。
她钻研泡菜腌制法,主张健康做法,以梨和蜜糖取代糖。食材方面,她使用马来西亚或越南的辣椒和泰国的姜。这样的区域食材组合起来,另有风情。
她给记者试吃不同发酵期的泡菜,味道和口感大不同。腌制约两个星期的泡菜,入口竟有气泡感觉,像是喝汽水,清爽讨喜。腌制了约四个月的,则带有类似酒的醇香余味。
泡菜的地方色彩
新加坡天气炎热潮湿,平日在家吃泡菜,应注意储存法。曾婉庭建议,从罐子取出泡菜时,应注意餐具是否卫生或潮湿。放在冰箱里保存时,应确保泡菜汁水高于泡菜,可用保鲜膜铺盖在泡菜上,减少接触空气。
泡菜也从家常美味,变身为精致餐馆佳肴。
韩国泡菜有一两百种,有大白菜、萝卜、黄瓜、韭菜等不同材料。一般来说,制作泡菜除了盐、辣椒粉、大蒜,也可加入酱汁或米糊,增添层层味道。
从家常美味到精致佳肴
每逢年底入冬,不少韩国家庭开始忙做泡菜,亲戚们聚在一起携手制作,接下来一年可享用,当地人称为“Kim Jang”。
泡菜因调料口味和发酵时长不同,酸辣咸度不一样,是否越酸越好,代表益生菌越多?
曾婉庭说,虽然泡菜发酵越久会越酸,但酸度不等同于益生菌的数量。泡制过程中使用越多种材料,比如有大白菜、萝卜、大蒜、姜、梨等,就会产生越多种益生菌的种类。每种材料的天然微生物都可能参与发酵过程,泡菜所含的益生菌就更多样了。
延伸阅读
泡菜吃法多样化,每个家庭里妈妈们的食谱和制作手法稍有不同,味道各有千秋。除了配饭面吃,还可以烹制成泡菜煎饼、泡菜汤、泡菜炒饭、泡菜饺子,变化多端。
在韩流带动下,人们对韩国料理也爱屋及乌,相信不少人对韩国泡菜的喜爱,从韩剧开始。
更多资料,可上网查询wantingkimchi.com。
泡菜被美国《健康》杂志评为世界五大健康食品之一,它含维生素A、维生素B、维生素C,还有很多有利于健康的益生菌,帮助消化。
泡菜在韩国不同地区有不同风味,北方地区气温低,泡菜调味比较清淡;南方由于气候湿热,泡菜大多数偏咸,重口味。例如,江原道地区的特色是加入东海的明太鱼和乌贼等海鲜、湖南地区的泡菜加入鱼露酱、大邱的泡菜则有浓重的大蒜味。
她说,泡菜是传统食物,现代厨师通过摩登烹饪方法丰富它的味道。她举例,韩国米其林两星餐馆Kwon Sook Soo,不做西餐的面包推车或乳酪推车,而是泡菜推车,把自制泡菜展示于食客餐桌旁。