为了确保健康,继向糖宣战后,近日新加坡再度向盐宣战,保健促进局从10月份起展开全国减钠运动,鼓励人们以低钠盐替代普通食盐,并计划在五年内把每人每日的钠摄取量减少15%,相当于每日减少四分之一茶匙的盐。
对于无孔不入,让人防不胜防的网络诈骗和骚扰,近日新加坡税务局也在网站上发布通报,提醒公众提防钓鱼电邮和短信,避免下载任何类似电邮或短信的附件,也不要点击链接或提供任何个人资料,更不要根据指示进行任何付款。
要抵御隐性的危害,必须具有强烈的危机感和风险防范意识,平时居安思危,多进行知识储备,提防身边的潜在隐患。危险来袭时,也要懂得改变思考路径,换个角度解决问题。唯有政府和社会群策群力,形成合力,才能遇险避险,立于不败之地。
不久前媒体报道,家住勿洛的吴女士因一只鹦鹉随主人移居到她家隔壁,从此就被吵得无法入眠。经多次协商未果后,她决定卖掉组屋,搬离已住了10多年的居所。
美国思想家塔勒布在《反脆弱》一书中指出,风会熄灭蜡烛,却能使大火越烧越旺,自然风险、社会风险,都带有随机性、不确定性,我们难以躲避,倒不如学习如何让自己在这一切中成长。当隐性危害来临时,我们要学会勇敢地对它说不,唯有如此,才能化危机为机遇,共同打造一道安全防护墙,抵抗看不见的隐性风险。
孟子曰:“防祸于先而不致于后伤情。知而慎行,君子不立于危墙之下,焉可等闲视之。”意思是说,君子要远离危险的地方,一是防患于未然,预先觉察潜在的危险,并采取防范措施,二是一旦发现处于危险境地,要及时离开。
如何应对这些隐性危害,却是不小的挑战。对于噪音、污染、不健康饮食带来的干扰,如果平时多增加一些知识储备,就可以提前预防;对于冷暴力、网络骚扰和诈骗、消费隐性绑定等,则须要改变观念和提高意识。
比起明显的风险,这些隐性危害显得更可怕,因为更难察觉,也不容易规避,甚至不知道它们何时潜入,在暗中造成不可挽回的伤害。隐性危害五花八门,有的是因为缺乏鉴别能力,有时来自于生活方式,还有的源于漠视。
身处隐性危害中的我们,犹如置身一锅正被慢慢加热的水中,如果不懂得规避和防范,迟早会伤了性命还不自知。
无辣不欢的本地美食爱好者,在考虑选择何种美食作晚餐时,根本没有意识到口腹之欢潜伏的巨大风险。令人喜爱的辣味食品之中,其实隐藏着过多的盐分、糖分和油脂。盐吃多了易患高血压,糖过量了恐得糖尿病,油脂多了则有胆固醇高之忧。这些道理我们都懂,却很容易忽视,在习以为常的饮食菜单上,并没有贴上盐分和糖分多少的标签。
(作者是电子产业从业者)
我们曾听过“温水煮青蛙”的故事,将一只青蛙放入沸水锅中,青蛙出于本能反应会很快跳出锅去。但如果先将它放入冷水中,对锅里的水慢慢加热,觉察不到危险的青蛙,会很舒服地待在锅里,水慢慢上升到一定温度,也不会主动跳出锅,结果就会慢慢被煮死。
噪音、不健康的饮食、化学污染、电磁辐射,这些我们看不见的隐性危害,正如无处不在的风一样悄然潜入我们的生活;还有一些冷暴力、消费绑架等隐忧,也在不知不觉中不断侵蚀和干扰着人们的生活。