科技的发达和网络的普及,让人们更容易接触更多的资讯和知识,这自然包括医学保健方面。只须上网搜索,所有资料立刻展现出来,五花八门的医学医药视频或评论文章,让人看得眼花缭乱,最后也不容易分辨是非对错。
有一名家庭医生告诉我,他从业多年,发现国人普遍上医学知识贫乏,一些从中国来的新移民,一般上懂得相当全面,对甲状腺、青光眼、淋巴结、牙周炎、幽门螺杆菌等都有初步认识。这也许归功于中国在媒体上对医学保健的推广和普及。
卫生部或保健促进局可以做得更多,提高普罗大众的医学保健知识,让人民受惠,尽量不被错误信息所误导。
信手拈来就可以举出以下例子:
一、高胆固醇患者是否应该长期服用他汀类(statin)药物?几乎所有医生都建议服用,但也有专家学者非常反对,认为服食此类药物带来的副作用和坏处很多,如伤肝、让人更易失智、平均寿命反而降低等,并且说这是欧美大药厂的大骗局。
我们太需要这些林林总总的问题的正确答案。
三、几乎人人都免不了会吃到或喝到塑料包装的食物饮料,有个说法是,塑料盛行是当代癌症普遍的一大原因。有一种说法是,以塑料容器打包热烫的食物非常危险;也有说法指出,即使把塑料瓶饮料放在冰箱里,塑料瓶一样会释放致癌毒素。
二、癌症患者应不应该接受手术、放射治疗或化疗?得了癌症,医生都建议做以上治疗,可是坊间和互联网有不同的说法,认为化疗后好坏细胞一起杀死,做了治疗反而死得更快等等。网上就有很多另类疗法,完全不吃糖类和肉类以饿死癌细胞、食物草药中药疗法、甩手或气功等等,让得了癌症的患者彷徨失措。
四、人老了应不应该吃得清淡,肉类应少吃;白内障“熟了”才应该动手术摘除;橙类、葡萄等水果生痰应少吃;广东式煲汤太久对身体没有好处;长期便秘是导致大肠癌的原因之一;饭后不可饮用冰冷的水;长期饮用纯净水或矿泉水对健康不利;猝死相当普遍,一个看来健康的人是不是也应该做血管造影(Angiogram)或其他检查等等。