家庭生活的圆融和谐，须要每一个成员的参与。在个人层面，这就意味着肩负起必要的责任。首先是保持身体健康，无论岁数，日常生活不必依赖旁人，就是最大的福气。日常起居饮食有度，坚持基本运动必不可少。财务上量入为出，审慎投资，确保基本生活无忧，就能减少很多不必要的家庭纠纷。同时，培养个人兴趣爱好和社交圈子，以维持基本心理健康，都是保证自己能在危机发生时，扮演好家庭守护者角色的要素。唯有采取负责任的人生态度，才是行稳致远的成功生活策略。
今天是甲辰龙年的最后一天，明天便迎来乙巳蛇年。农历新年是阖家团圆的日子，也是审视家庭意义的好时机。黄循财总理在乙巳年新春献词中明确指出：“家庭是我国社会的基石”，也是许多人的生活重心，结婚生子和组织家庭仍然是多数国人重要的人生目标。无论是国家的未来发展，亦或个人的长远福祉，家庭都发挥举足轻重的作用。现代科技日新月异，对人类生活的方方面面产生颠覆性影响，健全的家庭，正是我们面对这些巨大不确定性的定海神针。
人工智能划时代的发展，以及当下国际地缘政治的剧烈变动，正冲击人们对生活和未来的稳定感与安全感。虽然政府能尽量提供各种协助，减少人们的焦虑，但真正决定个人幸福感的因素，在于家庭所能给予的人际温暖。但充满关爱和亲情的家庭环境，并非从天而降，而必须每个人日复一日地付出。因此，减少数码科技产品和其他外在诱惑，把注意力集中到培育人伦亲情，才是个人长期福祉的保障。心理学研究证明，自私自恋必然导致虚无感等不利心理健康的负面情绪；把心思投放在身边的家属，首先就能让情绪由负转正。
用心培育的健康家庭关系，不但能保护个人的心理健康，在充满越来越多不确定性的当下，也是应对各种生活危机的安全网。个人一旦不幸碰到失业、重病、丧亲等人生重大挑战，家人之间的相互扶持，就能增加彼此渡过难关的概率。但这须要平日持续不断的付出，用实际行动和足够的时间，表达对家人的关心与爱护。这犹如规划退休的理财投资，离不开恒心意志与正确的认知。唯有意识到自己长远的利益所在，才能坐言起行，有清晰目标地过好每一天。
对于特别是年轻人而言，养儿育女无疑是让家庭意义最大化的选择。人生不满百，在短暂的生命里创造跨越物理生命局限的做法，莫过于创造新的生命来延续家族传统和记忆。在某种意义上，这种对生命的超越，近乎宗教情操。在众多种人际关系里，父母和无助的婴儿之间应当是最纯洁无私的。如今发达经济体的生育率普遍下降的现象史无前例，与科技发展速度前所未见，冲击人们的观念和社会价值体系同步发生。但这一时代精神或许终将翻过历史的一页，因为人类的物种繁衍本能不会彻底沦丧。
高压的都市生活环境与让人欲罢不能的数码科技，容易导致人的原子化，所谓宅生活的流行，正是这种不健康发展的写照。然而人是群居的动物，最基本的社群就是家庭，从小具备良好家教的人，成人后才能正常地活动于社会里。由己及人，唯有通过健全的家庭生活，才能建立和谐的社会。“家庭是我国社会的基石”并非空洞的套话，而是由数千年文明历史证明了的颠扑不破真理。在此祝贺《联合早报》读者新年平安吉祥，人丁兴旺，家和万事兴。
讨论家庭，避不开生育率不振和人口老龄化等看似老生常谈的现实问题。无论社会价值观如何演变，家庭的组成依然是提高生育率的必要前提条件，因为孩童须要在父母齐心关爱的环境里才能健康成长。20世纪以来科技进步所引发的生产力突飞猛进，已经基本否定18世纪末马尔萨斯悲观的人口论预测。有了各种科技的辅佐，更多新生儿意味着未来有更多能解答人类问题的潜在天才。虽然人口结构的稳健能决定社会经济的活力，生育率因此攸关国运，但这并非我们须重视家庭的唯一且最重要的理由。
