动手布置一个水族箱，选择喜欢的水草、鱼类，打造属于自己的小小水世界，是水族造景的乐趣。

美国人普遍担心选举结果可能引发政治暴力。

统计数据显示，虽然患有抑郁症的女性人数是男性的两倍，但男性自杀率是女性的四倍，男性心理健康不得忽视。从医学角度看，男性可通过自我保健来改善心理健康，包括均衡饮食、锻炼与睡眠，以及冥想和正念。

10月10日是世界心理健康日，今年的主题是职场精神健康。看一些企业如何打造亲员工的“无毒”职场，提倡“支持性文化”，注重员工的发展、幸福和工作平衡。