生活里，每个人都有自己固有的一套見解，或者觉得行之有效、已经习惯成自然的行为模式，却从来没去思考，一些行为和做法，或许已经不合时宜，再不改变，就要被时代所淘汰。这在工作的场所最常见，许多人不思变，不再更新技能，结果就面对被裁退的厄运。
·调伏
“要有破茧而出的勇气…”
分享新闻：小青蛙厌倦了常年生活的小水沟——水沟的水越来越少，已经没有什么食物了。小青蛙每天都不停地蹦，想要逃离这个地方。而它的同伴却整日懒洋洋地蹲在浑浊的水洼里，说：“现在不是还饿不死吗？你着什么急？”
为何忏悔重要？只有知忏悔才有坚定的改革之心。最怕是有些人明知自己的见解错误，却一味企图掩饰己非，并且想积非成是，这种以非为是的错误知见是不能长进的。
人的一生，在每个阶段都会有不同的考验，如果你受到风雨的侵袭，仍能破茧而出屹立不摇，甚至经历逆境的淬炼，仍能破茧而出茁壮成长，那你就是迈向成功之路了。
·掩饰
一般人要接受新观念并不容易，这就要我们向自己内在的陋习革命，这是个需要反覆练习的过程，打掉旧有思维模式，重新建构出一条适应新机、返回自心的道路。这段旅程，除了依赖勇气、信仰，还需忏悔来修改走错的方向。
我们要打破固有见解，就要有破茧而出的勇气，须承受挫折和痛苦的试炼；破茧而出，须要能调伏自己的欲望与执着；破茧而出，须学习反省与接受失败；破茧而出，须接受新知；破茧而出，须结交善友与增广见闻。
终于有一天，小青蛙纵身一跃，跳进了旁边的一个大河塘，那里面有很多好吃的。小青蛙呱呱地呼唤自己的伙伴：“你快过来吧，这边简直是天堂！”但是它的同伴说：“我在这里已经习惯了，我从小就生活在这里，懒得动了！”不久，水沟里的水干了，小青蛙的同伴活活饿死了。
