美国癌症协会的附属机构美国癌症协会癌症行动网络,倡议各级政府制定政策,通过促进健康饮食和积极运动,以及全面的烟草控制政策,以预防和降低癌症风险。这项研究近期发表在《CA:临床医师癌症杂志》(CA:A Cancer Journal for Clinicians)上。

近期一项由美国癌症协会主导的研究发现,在30岁及以上的美国成年人中,40%的癌症病例和一半的癌症死亡源于可改变的风险因素,如吸烟等不良生活习惯。这意味着通过调整这些习惯,可以预防以及显著降低罹患癌症和死亡的风险。

吸烟是最主要风险因素

另外,研究还发现,在30种癌症类型中,有19种的可预防比率超过50%。其中,子宫颈癌是100%可以预防的癌症类型。其他由可改变风险因素引发的癌症包括肛门癌(94.2%)、黑色素瘤(92.2%)、喉癌(89.9%)、肺癌(88.2%)、食道癌(85.4%),以及口腔癌(83.7%)等。

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结果发现,吸烟是最主要的风险因素,导致19.3%的癌症病例和30%的癌症死亡。紧随其后的是体重超标(7.6%)、饮酒(5.4%)、紫外线曝晒(4.6%),以及缺乏体能活动(3.1%)。研究强调了实施全面烟草控制政策以加强戒烟的重要性,以及加强肺癌早期筛查以提高治疗效果。此外,随着体重超标相关的癌症发病率在年轻群体中不断增加,维持健康体重和饮食,可以大幅减少癌症病例和死亡人数。

研究指出,这些可改变的风险因素包括吸烟、二手烟、体重超重、饮酒、缺乏体能活动、不健康饮食和病毒感染,通常与行为有关。研究员利用美国范围内的癌症发病率、死亡率和风险因素数据,估计这些因素导致的癌症病例和死亡比例。研究涵盖了30种癌症类型,但不包括非黑色素瘤(non-melanoma)皮肤癌。