降低失智症的风险因素
陈文海进一步解说听力损失与认知能力下降的关联性:
约翰霍普金斯大学的专家在2023年所做的最新研究显示,听力干预确实可将高危老年人群体(患有听力损失者)的认知能力下降风险减低近50%。越来越多证据表明,改善听力损失,也可能降低失智症的风险因素。
讲座由《联合早报》主办,主持人是早报资深高级记者林弘谕。
②认知负担过重:当听力逐渐退化时,大脑必须更加努力地运作,来处理所收到的微弱声音。因此占用与牺牲掉其他认知功能,如思考、记忆、理解和分析的资源。陈文海说:“在我们的诊所里,经常会听到听障者说,他们花很多时间和精力尝试聆听与辨别这些微弱的声音,以至于影响他们理解、参与日常对话或会议的能力和精力。这就是大脑认知超载的一个实例。”
听损间接影响整体健康
多数听力损失患者一再拖延治疗,导致听障问题日益恶化。调查显示,患者平均要等七至10年,才使用助听器改善听力。期间,他们与家人的沟通困难重重,与社会隔离,其他健康风险也随之显现或增加。
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他说:“老年性听力损失会逐步恶化,许多人不知不觉习惯了周遭环境慢慢变得‘安静’。”除了上述心理问题之外,已知可能导致失智的风险因素,也令人感到担忧。
(★讲座报名已满额 )
多年前,美国约翰霍普金斯大学的研究发现,听力损失是失智症的一个重要风险因素。与听力正常的成人相比,听力损失成人的认知能力下降速度要快30%至40%。听力问题的严重程度,对失智的影响情况不一。轻度听力损失会使失智症风险增加一倍;中度听力损失会使风险增加两倍;而重度听力损失者,患上失智症的概率则增至五倍,包括新加坡在内的其他研究也得出类似结论。
讲题二:退化性关节炎:真相还是迷思? 主讲者:韩富财医生(Ace国际骨科中心高级骨科外科顾问医生)
助听器在这方面,能给予哪些助益?患者可通过使用助听器改善听力,是否也可以帮助减少或避免失智症的风险?
陈文海也提及,人们对先进助听器缺乏充分了解,甚至对科技感到害怕。他说:“患者的顾虑包括害怕使用新技术。有些人认为助听器体积大、噪音大或使用不舒服。对于行动不便或手脚不灵活的老年人来说,购买和更换小电池也是挑战。这些顾虑都是合理的。”但现代智能助听器已解决这些问题。先进助听器体积更小,通常还配备可充电和无线蓝牙技术,使用更便利与有效。过去30年,助听器技术取得长足进步,从最初的模拟到数码信号处理,再到如今配备深度神经网络(Deep Neural Network)的人工智能声音处理技术,让患者轻松自在地接听手机通话,观赏电视节目和在嘈杂环境中顺利沟通,平常度日,参与活动与社交。
讲题一:及早诊治听力障碍,有利于长期听力与认知健康 主讲者:陈文海(The Hearing Specialist集团首席听力学家)
缺乏对助听器的了解
陈文海指出,佩戴合适助听器可减轻听力负担,从而将更多的认知资源用于其他大脑功能上。助听器能重新刺激因听力损失而被忽略的大脑区域。提早干预听力问题,无疑可改善沟通,帮助患者更好地融入社交活动,从而预防或延缓失智症的发生。
讲题三:东南亚肌肤医美优化新策略 主讲者:阮尚仁医生(The Aesthetics Medical Clinic)
①社会隔离:一般上,听障者无法像正常人一样参与社交活动,久而久之,会变得性格孤僻,更加孤独。社交孤立和抑郁已被确认为失智症和认知能力下降的风险因素。
日期:11月30日(星期六) 时间:下午2时至5时(1时15分开始登记报名) 地点:报业中心礼堂(1000 Toa Payoh North SPH Auditorium S318994) 保健伙伴:Ocean Health;医疗伙伴:The Hearing Specialist, The Aesthetics Medical Clinic
听力损失不仅是听不清而已,对个人的认知功能、心理健康、人际关系、生活质量等都会产生深远影响。佩戴合适的助听器可减轻听力负担,也能重新刺激被忽略的大脑区域。提早干预听力问题,也可改善沟通,助患者更好地融入社交活动,从而预防或延缓失智症。
The Hearing Specialist集团首席听力学家陈文海指出,听力障碍影响的不仅是无法清楚地听到声音或对话,对患者的心理和社交等方面也造成影响,包括焦虑、抑郁和社会隔离等。
③脑萎缩:听力损失也导致听觉刺激减少。大脑中参与记忆处理的听觉区域使用不足,功能下降,可能发生脑萎缩,对大脑功能不利。因此,听力损失不仅关系到听力健康,也间接影响整体健康。
随着年龄渐老,相关的听力损失问题愈发常见,若没有适时干预和治疗,往往最终造成患者身心灵更大的创伤。