其他精彩内容包括：流鼻血未必是补过头，“大姨妈”来了也可以运动，不让老人孤独离去，“城市”风味健康快餐等。每本《健康No.1》售价$5，于全岛书局、Buzz、报摊出售。

想要轻松燃脂增肌，不妨从弹力带运动着手。本期杂志通过《动起来》教导如何使用弹力带配合简单动作，锻炼不同部位的肌肉。

本地最畅销中文保健季刊《健康No.1》第55期在全岛热卖中。这期的焦点锁定男性健康议题，从关爱男性健康的角度出发，提供实用的医药资讯，从生理到心理层面帮助男性积极面对，正视自己的“性”福和健康。