每本《健康No.1》售价5元，于全岛书局、Buzz、报摊热卖中。
心脏是人体最重要的器官之一。这期杂志的焦点是心脏健康，集中谈心肌梗塞、心内膜炎、主动脉剥离等心脏疾病，并从饮食、运动和中医药的角度，讲解日常都能做到的护心方法。
第56期《健康No.1》探讨人们关注的心脏健康课题。
延伸阅读
这些都是企业家王杍翎常吃的早餐。一年多前开始改善饮食习惯的她，希望更多人自己动手做美味又营养的早餐，特地与《健康No.1》读者分享“与众不同的好早餐”。最新出版的第56期《健康No.1》收集了她的五个食谱，包括香茅番茄鱼汤、黑豆莲藕花生汤、蒜香秋葵、山药炒番茄红葱蛋，以及红枣蒸莲藕。
其他精彩内容包括：如何让肚子不“生”气，用正念与自己和解，改善柔韧度与平衡感的居家运动。
早餐未必一定是面包或包点，来碗莲藕花生汤，或一份红枣蒸莲藕如何？
